การเอาชนะความกังวลด้วยการบาลานซ์ความคิดในหัวและความเป็นจริงที่เป็นอยู่

ความกังวลเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่หากกังวลมากๆ อาจนำไปสู่วงจรของความวิตกกังวลที่ไม่จบสิ้น
การอยู่กับความเป็นจริง การสงบจิตใจด้วยวิธีฝึกสนทนาเชิงบวกกับตนเอง รวมไปถึงใช้ความสนใจใคร่รู้ต่อจุดมุ่งหมายที่เราสนใจจะผลักดันให้เรามีความสุขได้ในระยะยาว

หรือความวิตกกังวลกำลังโกหกเรา?

การชุมนุมใหญ่ Hands Off! ที่สหรัฐฯ เพื่อขับไล่ทรัมป์ มีคนเข้าร่วมหลักล้านก็จริง แต่เสียงส่วนใหญ่ในสังคมอเมริกันยังเคารพและยึดมั่นในกลไกการเลือกตั้ง การประท้วงถูกมองเป็นการรณรงค์และแสดงออกทางการเมืองเพื่อเรียกร้องความเปลี่ยนแปลงหรือกดดันรัฐบาลเท่านั้น

วันเสาร์ที่ 5 เมษายน 2025 อเมริกันชนประมาณ 5 ล้านคนได้ออกมารวมตัวตามท้องถนนในเมืองต่างๆ รวมกว่า 50 รัฐทั่วประเทศ โดยใช้ชื่อการชุมนุมว่า ‘Hands Off!’ เพื่อเป็นการบอกตรงๆ ให้ทรัมป์และบรรดาที่ปรึกษารัฐบาลวางมือไปจากนโยบายต่างๆ ซึ่งผู้ชุมนุมมองว่าเป็นการแทรกแซงระบบหรือกลไกต่างๆ ของภาครัฐ
อย่างไรก็ตาม เสียงส่วนใหญ่ในสังคมอเมริกันยังเคารพและยึดมั่นในกลไกการเลือกตั้ง การประท้วงถูกมองเป็นการรณรงค์และแสดงออกทางการเมืองเพื่อเรียกร้องความเปลี่ยนแปลงหรือกดดันรัฐบาลเท่านั้น จึงไม่เคยมีการประท้วงใดในสหรัฐฯ ยุคหลังศตวรรษที่ 21 ที่นำไปสู่การขับไล่ประธานาธิบดีพ้นตำแหน่งได้จริง 
วิธีทำให้ทรัมป์พ้นตำแหน่งประธานาธิบดีได้จริง เช่น ลงมติถอดถอนโดยกระบวนการรัฐสภา, อ้างบทบัญญัติแก้ไขรัฐธรรมนูญครั้งที่ 25 ปลดผู้นำที่ไร้ความสามารถ, ลาออกจากตำแหน่ง, เสียชีวิตหรือไร้ความสามารถ และรอเลือกตั้งใหม่

5 วิธีทำให้ โดนัลด์ ทรัมป์ พ้นตำแหน่งประธานาธิบดีสหรัฐฯ 

ไทยรัฐพลัสชวนสำรวจปัญหาการกดบัตรคอนเสิร์ตที่ซับซ้อนซ่อนเงื่อนขึ้นไปทุกทีนี้ เพื่อทำความเข้าใจและร่วมกันคิดหาทางออกเรื่องนี้ไปพร้อมกัน

การกด ‘บัตรคอนเสิร์ต’ โดยเฉพาะคอนเสิร์ตของศิลปินเกาหลี (K-Pop) นั้นยากและเปรียบเสมือนสนามรบ ที่มีปัญหาการใช้ ‘บอต’ มากขึ้น ทำให้หลายคนกดบัตรได้ยากขึ้น
ปัจจุบันผู้พัฒนาระบบจำหน่ายบัตรจึงต้องเพิ่มการป้องกัน ‘บอต’ ในระบบมากขึ้น แต่ด้วยระบบป้องกันเหล่านั้นเองก็มีข้อเสียที่อาจส่งผลกระทบต่อคนกดบัตรเช่นเดียวกัน 
ไทยรัฐพลัสชวนสำรวจปัญหาการกดบัตรคอนเสิร์ตที่ซับซ้อนซ่อนเงื่อนขึ้นไปทุกทีนี้ เพื่อทำความเข้าใจและร่วมกันคิดหาทางออกเรื่องนี้ไปพร้อมกัน

วิวัฒนาการชิงบัตรคอนเสิร์ต และเทคโนโลยีป้องกัน ‘บอต’ ที่ทำให้มนุษย์กดบัตรไม่ได้เสียเอง

ทรัมป์ออกคำสั่งควบคุมประเด็นประวัติศาสตร์ในสถาบันวิจัยและดูแลพิพิธภัณฑ์ของรัฐอย่างสถาบันสมิธโซเนียน (Smithsonian Institution) 

ทรัมป์ออกคำสั่งควบคุมประเด็นประวัติศาสตร์ในสถาบันวิจัยและดูแลพิพิธภัณฑ์ของรัฐอย่างสถาบันสมิธโซเนียน (Smithsonian Institution) ตอกย้ำทิศทางการเป็นผู้นำเผด็จการชัดเจน
สถาบันสมิธโซเนียนเป็นองค์กรที่ดูแลพิพิธภัณฑ์ ห้องสมุด สวนสัตว์ และแหล่งความรู้โดยรัฐ และนักเคลื่อนไหวฝ่ายขวาเคยชี้ชวนผ่านหน้าสื่อแล้วว่า การต่อสู้กับ ‘พวกโว้ก’ คือการควบคุมสมิธโซเนียนให้ได้
คำสั่งของทรัมป์จึงเป็นการต่อสู้ทางวัฒนธรรมของอุดมการณ์ฝ่ายขวาพร้อมกับการใช้อำนาจเด็ดขาดในการกำจัดแนวคิดที่จะทำลายความชอบธรรมในการกดขี่ของคนขาว

ผู้นำเผด็จการมักเขียนประวัติศาสตร์เข้าข้างตัวเอง และตอนนี้อเมริกากำลังทำเช่นนั้น

Studio Ghibli เป็นผู้สร้างการ์ตูนคลาสสิกมากมายที่คนทั่วโลกตกหลุมรักเพราะความงามของภาพและเนื้อหาเกี่ยวกับการรักษาสิ่งแวดล้อม เมื่อ OpenAI อัปเดตให้ ChatGPT สามารถวาดรูปด้วย 'สไตล์จิบลิ'  ได้จึงเกิดบทสนทนามากมายรอบๆ เทรนด์นี้

The Real Cost of ‘Ghibli AI’ Trend: เมื่อผู้สร้างหนังเกี่ยวกับความงามของธรรมชาติ ถูกขโมยผลงานไปเป็นเชื้อเพลิงขับเคลื่อนกระแส AI

กองบรรณาธิการไทยรัฐพลัส

พลเมืองโลกผู้ใส่ใจในรายละเอียด แม้บางเรื่องจะมีคนบอกว่า 'ไม่จำเป็นต้องรู้ก็ได้' แต่อีกหลายเรื่องก็ยังอยากจะเล่าให้ฟังอยู่ดี

ในช่วงที่ประเทศไทยอยู่ในเทศกาลสงกรานต์ หลายคนพักผ่อนและไม่ได้ติดตามข่าวจากทั่วโลก เรารวบรวมเหตุการณ์สำคัญที่เกิดขึ้นเพื่อให้ทุกคนได้อัปเดตสถานการณ์ไปพร้อมกัน

ทั่วโลกเกิดอะไรขึ้นบ้าง ในช่วงที่ไทยอยู่กับสงกรานต์

การเดินทางเยือนกัมพูชาของ แพทองธาร ชินวัตร เกิดขึ้นท่ามกลางแรงกดดันหลายด้าน ทั้งภายในอันเนื่องมาจากปัญหาข้อพิพาทเรื่องเขตแดนทั้งทางบกและทางทะเล และจากภายนอกประเทศ เฉพาะอย่างยิ่งสงครามภาษีศุลกากรของรัฐบาล โดนัลด์ ทรัมป์

แพทองธารเยือนกัมพูชา กลางกระแสต้านของชาตินิยม และแรงกดดันจากจีน-สหรัฐฯ

การประชุมระหว่างประธานอาเซียน อันวาร์ อิบราฮิม และ มิน อ่อง หล่าย ตามด้วยการประชุมระหว่างอันวาร์และนายกรัฐมนตรีของรัฐบาลเอกภาพแห่งชาติ ก่อให้เกิดคำถามว่า บทบาทในอนาคตของอาเซียนในการแก้ไขวิกฤตการณ์พม่าจะเป็นเช่นไร

อาเซียนจะมีบทบาทแก้ไขวิกฤตการณ์พม่าในอนาคตอย่างไร

สรุปข่าวทั่วโลกสัปดาห์ที่ 13-16 พฤษภาคม ท่ามกลางภาวะสงครามในยุโรปและกาซา การเยือนประเทศตะวันออกกลางของโดนัลด์ ทรัมป์ และการเจรจาภาษี ยังมีข่าวอื่นๆ อีกมากมายที่มีประเด็นน่าสนใจทั่วโลก

ทั่วโลกเกิดอะไรขึ้นบ้าง สัปดาห์ที่ 12-16 พฤษภาคม

ต้นทางของมลพิษในแม่น้ำกกที่กำลังเข้าขั้นวิกฤติมาจากการทำเหมืองทองและเหมืองแร่หายากในพื้นที่ของว้า กองกำลังชาติพันธุ์ที่แข็งแกร่งที่สุด รัฐบาลพม่าจึงไม่สามารถเข้าไปจัดการใดๆ ได้ 

ทำไมปัญหาสารพิษในแม่น้ำกกจากเขตว้าในพม่ารุนแรงเกินกว่าอำนาจรัฐใดๆ จะจัดการได้?

ติดตามความเคลื่อนไหว ความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ ทั้งการค้าและการทหาร สนธิสัญาต่างๆ ทั้งประเทศมหาอำนาจ ประเทศเพื่อนบ้าน และประเทศไทย

Global Affairs : ความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ

การใช้อำนาจของ ตม. อย่างไม่เป็นธรรมกำลังส่งผลกระทบเป็นวงกว้างในหลายประเทศทั่วโลก การแก้ปัญหานี้จึงเป็นโจทย์ที่ท้าทายและน่าตั้งข้อสงสัยว่าทำไม ตม. ในหลายประเทศทั่วโลกจึงเป็นเช่นนี้ 

ปัญหากวนใจเรื่อง ‘ตม.’ อาจใหญ่กว่าที่คิด เมื่อการเลือกปฏิบัติในต่างแดน กำลังเป็นปัญหาไปทั่วโลก

รวมเหตุการณ์ทั่วโลกในสัปดาห์ที่ 19-23 พฤษภาคม ทั้งสถานการณ์การเมืองระหว่างประเทศ การเมืองภายในประเทศต่างๆ กีฬา และการแข่งขันด้านเทคโนโลยี

ทั่วโลกเกิดอะไรขึ้นบ้างสัปดาห์นี้ 19-23 พฤษภาคม 

การเลือกตั้งครั้งสำคัญถูกจัดขึ้นใน 3 ประเทศที่เป็นสมาชิกสหภาพยุโรป (EU) เมื่อวันที่ 18 พฤษภาคม 2025 ได้แก่ โรมาเนีย โปแลนด์ โปรตุเกส และผลปรากฏว่าผู้สมัครเลือกตั้งที่มาจากพรรคการเมือง ‘สายกลาง’ ได้รับชัยชนะทั้งหมด 

LATEST

Politics & Society

ทำไมปัญหาสารพิษในแม่น้ำกกจากเขตว้าในพม่ารุนแรงเกินกว่าอำนาจรัฐใดๆ จะจัดการได้?

Politics & Society

ปัญหากวนใจเรื่อง ‘ตม.’ อาจใหญ่กว่าที่คิด เมื่อการเลือกปฏิบัติในต่างแดน กำลังเป็นปัญหาไปทั่วโลก

Politics & Society

ทั่วโลกเกิดอะไรขึ้นบ้างสัปดาห์นี้ 19-23 พฤษภาคม

Politics & Society

ทำไม ‘พรรคสายกลาง’ ชนะเลือกตั้งในยุโรป การเมืองขวาจัดกำลังถูกท้าทายหรือโลกต้องการปรับสมดุลทางการเมือง?

EDITOR'S PICK

Everyday Life

หรือความวิตกกังวลกำลังโกหกเรา?

Politics & Society

5 วิธีทำให้ โดนัลด์ ทรัมป์ พ้นตำแหน่งประธานาธิบดีสหรัฐฯ

Subculture

วิวัฒนาการชิงบัตรคอนเสิร์ต และเทคโนโลยีป้องกัน ‘บอต’ ที่ทำให้มนุษย์กดบัตรไม่ได้เสียเอง

Politics & Society

ผู้นำเผด็จการมักเขียนประวัติศาสตร์เข้าข้างตัวเอง และตอนนี้อเมริกากำลังทำเช่นนั้น

Subculture

IN FOCUS

Politics & Society

Everyday Life

Subculture

Nature Matter

Category

Politics

Economy

Culture

Global Affairs

Science & Tech

Environment

Lifestyle

Interview

Social Issues

PODCAST

VIDEO

PR-NEWS

ABOUT US

HOW TO USE

THAIRATH ONLINE

News

Sport

Entertainment

Horoscope

VDO

Podcast

Thairath TV

Future Perfect

Work with us

Advertising

Contact us